كيفيه التعامل مع الطفل العنيد

مرض السكري(الداء السكري)

يعتبر مرض السكر من أكثر الأمرض شيوعا في جميع أنحاء العالم حيث تصل نسبة الاصابة لدى الأشخاص به4% تقريباً من سكّان العالم.

كيفيه التخلص من الكرش بسهوله

• عندما يقوم الجسم بمُراكمة الدّهون الزّائدة فإنّ مكان تراكم هذه الدّهون يختلف من شخص إلى آخر، ومع أنّ أسباب هذه الاختلاف ليست واضحةً تماماً، إلا أنّه يوجد عواملُ مُعينةٌ تزيد من احتماليّة تراكم الدهون في بعض الأماكن.

تعريف الكركم

•  وضع الخضروات ساخنة أو دافئة في الفريزر بعد صدمة الغلي.

• عدم تجفيف الخضروات جيدًا، قبل وضعها في الأكياس وتجميدها.