• كوب دقيق
• نصف كوب من الزبدة أو الزيت
• 3/4 كوب من الحليب 
• نصف كوب سكر
• بيضتان
• ملعقة صغيرة من الفانيليا
• ملعقة ونصف صغيرة من البيكنج باودر

• لفة جلاش جاهزة
• نصف كيلو لحم مفروم معصج
• جبن مبشور(رومي أو شيدر حسب الرغبة أي نوع جبن مفضل)
• زيتون شرائح (أسود أو أخضر)
• كوب حليب 
• زبدة سائحة لدهن

طريقه عمل الباونتي كيك

المقادير:

اثنان بيضة.

• كوب كورن فليكس
• 3 ملعقة كبيرة عسل

عادات تجعل تربيتك لأبنائك أكثر فاعلية

فوائد الثوم العجيبه لعلاج كثير من الامراض

• علاج للكوليسترول:

1. ظهور الكدمات في الجسم دون التعرض لإصابة قد يكون مؤشر لنقص الصفائح الدموية
2. عدم ثبات الركبة أو الإحساس بأن الركبة تخونك أثناء المشي أو الجري يعد أحد مؤشرات أصابة الرباط الصلبي الأمامي للركبة