المقادير:

تعد الهالات السوداء من أبرز المشاكل التجميليه التي تعاني منها العديد من الفتيات في حياتهن اليوميه لأنها تتسبب في إظهارهن بإطلاله متعبه وباهته.

التبول اللإرادي من أكثر الاضطرابات شيوعاً في مرحلة الطفولة، وهو عبارة عن الانسياب التلقائي للبول ليلا أو نهارا ، أو ليلا ونهارا معاً لدى طفل تجاوز عمره الأربع سنوات ، أي السن التي يتوقع فيها أن يتحكم الطفل بمثانته

• نصف كيلو جوز هند ناعم
• كوب حليب محلى مكثف

متلازمة تكيس المبايض (بالإنجليزية: Polycystic ovary syndrome) هي واحدة من اضطرابات الغدد الصماء النسائية الأكثر شيوعا. وهي عملية معقدة، غير متجانسة تأتي من مسببات غير مؤكدة، ولكن هناك أدلة قوية على أنها يمكن أن تصنف على أنها مرض وراثي. تؤثر على ما يقرب من 10٪ من النساء في سن الإنجاب (من سن 12 - إلى 45). وتعتبر واحدة من الأسباب الرئيسية لضعف الخصوبة لدى الإناث، وأكثر مشكلة في الغدد الصماء شيوعا لدى النساء في سن الإنجاب.

تشكو بعض الأمهات من النشاطَ الزائد لطفلها، وتتساءل هل هذا النشاط طبيعي؟ وكيف يمكن تهذيبه؟

ولكل الأمهات نقول: خلق الله - سبحانه وتعالى للطفل العديد من الطاقات منها الطاقة الحركية، وليس من السهل أن نكبت هذه الطاقة داخل الطفل، ولكن بإمكاننا تهذيبها، وفق استعدادات الطفل.

• جيلي بنكهة الفراولة أو حسب الرغبة
• ماء كوبان