الرسالة الإخبارية من أم العريف

SmarDir newsletter categories.

إنجليزية

أفكار لتخزين الطعام قبل رمضان

أفكار لتخزين الطعام قبل رمضان

بعض الأفكار البسيطة لتجهيز مجموعة من الأطعمة وحفظها في الفريزر، ما يوفر عليكِ كثيراً من الوقت المهدر في إعداد الطعام خلال رمضان.

التمر:

التصنيفات: 
وصفات طعام

بدائل آمنة وفعالة للكحول الإيثيلي

بدائل آمنة وفعالة للكحول الإيثيلي

مع تفاقم أزمة الكحول التي تمر بها البلاد واختفاء الكحول من الأسواق ولكثرة الضغط عليه من قبل السوق السوداء، مما تسبب في غضب الكثير من المواطنين لكونه وسيلة قوية لتعقيم اليدين من فيروس كورونا المنتشر عالمياً.

نستعرض البدائل المتاحة للكحول الإيثيلي وفقاً لمنظمة الصحية العالمية.

التصنيفات: 
نصائح

حساسية العين

حساسية العين

حساسية العين تحارب جهاز المناعة في جسم الإنسان الأجسام الضارة والغريبة، كالبكتيريا والفيروسات التي تحاول مهاجمته، وقد يحدث في بعض الحالات أن يخطىء الجهاز المناعي فيهاجم الأجسام غير الضارة التي يتعرض لها مثل: حبوب اللقاح، والوبر، والعفن، والدخان، والغبار فتظهر حينها أعراض الحساسية، وتجدر الإشارة إلى أن حوالي 54 مليون شخص في الولايات المتحدة يعاني من أعراض الحساسية المختلفة، وتقريباً نصف هذا العدد من المصابين يعاني تحديداً من أعراض حساسية العين، والتي يطلق عليها علمياً التهاب الملتحمة التحسسي

التصنيفات: 
صحة وطب

عادات صحية لتقوية المناعة والوقاية من فيروس كورونا

عادات صحية لتقوية المناعة والوقاية من فيروس كورونا

بعد تفشي فيروس كورونا في 50 دولة حول العالم، وإصابة حوالي 80 ألف شخص، بينما بلغت الوفيات نحو 2800 شخص معظمهم في مقاطعة هوبي الصينية، زادت المخاوف بشأن ذلك الفيروس الغامض الذي لم يستطيع العلماء اكتشاف علاج فعال له حتى الآن، ولا يمتلكون سوى بعض المحاذير الوقائية التي تساعد الناس على الوقاية فضلًا عن سبل تقوية المناعة.

التصنيفات: 
نصائح

أعراض التهاب النسيج الخلوي والعلاج والوقاية منه

أعراض التهاب النسيج الخلوي والعلاج والوقاية منه

النسيج الخلوي يعرف النسيج الخلوي أو ما يسمى بالتهاب الهلل على أنه عدوى يصاب بها الجلد والنسيج الموجود تحته، والسبب الأكثر شيوعاً في هذه العدوى هي بكتيريا تسمى "العقديات من النوع أ"؛ حيث تدخل هذه البكتيريا إلى الجسم بعد حدوث إصابة للجلد مثل الحرق أو الجرح أو أي شق جراحي أو كدمة، ويقوم الطبيب بأخذ عينة من الجلد أو إجراء فحص للدم لتحديد العدوى والبكتيريا المسببة لها، وفي الغالب يعالج بواسطة المضادات الحيوية.

التصنيفات: 
صحة وطب

أفضل طرق تقشير الوجه والبشرة في المنزل

أفضل طرق تقشير الوجه والبشرة في المنزل

من الأمور الهامة ضمن روتين البشرة الأسبوعي هو نظام تقشير البشرة، فمن خلال هذه الخطوة الأساسية أنت تقومين بتنظيف البشرة، وإزالة الأوساخ وخلايا البشرة الميتة، وتفتيح المسامات، مما يعطي المجال لتجدد خلايا البشرة الصحية، التي تزيد البشرة إشراقة وصحة.

التصنيفات: 
نصائح

كيف تكون شخصية جذابة ومحبوبة

كيف تكون شخصية جذابة ومحبوبة

إن الشخصية الجذابة تنبع من أعماق الفرد، لتمنحه القدرة على التفاعل مع المجتمع وجذب الآخرين وإقامة صداقات وعلاقات مختلفة مع الأفراد، وعلى عكس الإعتقادات السائدة حول عدم القدرة على كسب شخصية مؤثرة، حيث يمكن أن يصبح الإنسان جذاباً من خلال الإدراك الجيد لماهية الشخصية الجذابة وصفاتها والبدء بالسعي وراء تطوير المهارات والقدرات الشخصية المختلفة لتحقيق ذلك.

التصنيفات: 
نصائح

التهاب الغدد الليمفاوية

التهاب الغدد الليمفاوية

الغدد الليمفاوية واحدة من مكونات الجهاز المناعى عند الإنسان، حيث إنها تعمل على تنقية الدم من الفيروسات والجراثيم وتطرد السموم من الجسم، ولكن قد تتأثر الغدد الليمفاوية وتعرض للالتهاب وفى الغالب يكون نتيجة 

التصنيفات: 
صحة وطب
اشترك في RSS - الرسالة الإخبارية من أم العريف