الرسالة الإخبارية من أم العريف

SmarDir newsletter categories.

إنجليزية

القدرة باللحم من أطباق الطعام الفلسطينية

القدرة باللحم من أطباق الطعام الفلسطينية

تعتبر القدرة من أطباق الطعام الرئيسية المشهورة، والتي تنتشر في بلاد الشام خاصة فلسطين التي تتميز بالقدرة الخليلية ذات المذاق الشهي، وتختلف طرق تحضير هذا الطبق من منطقة لأخرى طبقاً للمكونات الداخلة فيه، فهناك قدرة اللحم، وقدرة  الدجاج، وأهم ما يميز القدرة الخليلية خلوها من الثوم والحمص، ووهي من أشهر الأطباق التي تقدم في الولائم كالأعراس، والموائد الرمضانية.

القدرة الخليلية باللحم 

المقادير:

التصنيفات: 
وصفات طعام

القدرة بالدجاج من أطباق الطعام الفلسطينية

القدرة بالدجاج من أطباق الطعام الفلسطينية

تعتبر القدرة من أطباق الطعام الرئيسية المشهورة، والتي تنتشر في بلاد الشام خاصة فلسطين التي تتميز بالقدرة الخليلية ذات المذاق الشهي، وتختلف طرق تحضير هذا الطبق من منطقة لأخرى طبقاً للمكونات الداخلة فيه، فهناك قدرة اللحم، وقدرة  الدجاج، وأهم ما يميز القدرة الخليلية خلوها من الثوم والحمص، ووهي من أشهر الأطباق التي تقدم في الولائم كالأعراس، والموائد الرمضانية.
التصنيفات: 
وصفات طعام

حساب السعرات الحرارية للجسم لإنقاص الوزن

حساب السعرات الحرارية للجسم لإنقاص الوزن

السؤال المعتاد كم سعرا حرارياً تحتاج للحصول عليها يومياً؟ 

الإجابة على هذا السؤال على العديد من العوامل، بما في ذلك عمرك وطولك ووزنك الحالي ومستوى نشاطك وصحتك الأيضية، من بين عدة عوامل أخرى. 

التصنيفات: 
نصائح

أدوات تساعد على زيادة انتاجية الأعمال عن بعد بسهولة

أدوات تساعد على زيادة انتاجية الأعمال عن بعد بسهولة

العمل عن بعد هو أكثر من مجرد اتجاه. لقد أصبح أحد أكثر الإعدادات المهنية شيوعًا للموظفين، وتختار العديد من المؤسسات خيارات العمل عن بُعد المنتظمة لعملياتها. مع الاستخدام المستمر لمساحات العمل البعيدة، إليك بعض الإحصائيات التي توضح مدى انتشار العمل عن بعد:

التصنيفات: 
نصائح

طريقة عمل الدحدح الفلسطيني (للحفاظ على المطبخ الفلسطيني من أم العريف)

طريقة عمل الدحدح الفلسطيني (للحفاظ على المطبخ الفلسطيني من أم العريف)

يعد الدحدح من الحلويات الشعبية من المطبخ الفلسطيني ولكن سرعان من انتشر في بلاد الشام، بالإضافة إلى أنه لذيذ المذاق، وسهل التحضير، ومكوناته بسيطة، ويتم تقديمه في العديد من الأوقات نذكر منها شهر رمضان، وأعياد الميلاد، والعزائم، وغيرها الكثير.

المقادير:

التصنيفات: 
وصفات طعام

نصائح العناية بالبشرة بعد سن الأربعين

نصائح العناية بالبشرة بعد سن الأربعين

في سن الأربعين يبدأ تركيز هرمون الإستروجين بالانخفاض، وهذا يؤدي لظهور علامات التقدم بالسن على البشرة مما يؤدي إلى:
  • انخفاض إنتاج الكولاجين
  • ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد 
التصنيفات: 
نصائح
اشترك في RSS - الرسالة الإخبارية من أم العريف