الرسالة الإخبارية من أم العريف

SmarDir newsletter categories.

إنجليزية

ملف شامل لصنع القشطة في المنزل (خاص من أم العريف)

ملف شامل لصنع القشطة في المنزل (خاص من أم العريف)

قشطة للحلويات
المقادير:
  • 3 اكواب من الحليب (كامل الدسم) 
التصنيفات: 
وصفات طعام
الرسالة الإخبارية من أم العريف

نصائح لمنع تساقط الشعر والتخلص من قشرة الرأس

نصائح لمنع تساقط الشعر والتخلص من قشرة الرأس

تعد مشاكل تساقط الشعر من المشاكل التي تعاني منها النساء وبشدة وحيث إن المعدل الطبيعي لتساقط الشكر يكون ما بين 50-100 شعرة في اليوم وفي الوضع الطبيعي ينمو شعر أخر بعد سقوط الشعر ولكن هذا لا يحدث دائماً.
وعند تساقط الشعر بكثرة بمعدل أعلى من المعدل الطبيعي ينصح بزيارة الطبيب المتخصص لتحديد الأسباب والعلاج المناسب لكل حالة.
التصنيفات: 
نصائح
الرسالة الإخبارية من أم العريف

طريقة تحضير شوربة العدس وفوائدها

طريقة تحضير شوربة العدس وفوائدها

تعتبر شوربة العدس من أهم الأطباق الأساسية التي لابد من تناولها في فصل الشتاء، فهي من الأطعمة التي تمنح الشخص الشعور بالطاقة والدفء، سنقدم أم العريف أشهر الطرق المميزة وأسرعها في تحضير شوربة العدس الأصفر.
فوائد العدس 
التصنيفات: 
وصفات طعام
الرسالة الإخبارية من أم العريف

أفكار لمشروبات ساخنة للتدفئة

أفكار لمشروبات ساخنة للتدفئة

السحلب بالمكسرات
السحلب أحد أشهر المشروبات الشتوية، والذي يحتوي على العديد من القيم الغذائية، فهو يساعد على تدفئة الجسم.
المقادير:
التصنيفات: 
وصفات طعام
الرسالة الإخبارية من أم العريف

وصفات طبيعية لشعر طفلتك

وصفات طبيعية لشعر طفلتك

تحلم كل أم بشعر طفلتها بشعر جميل وصحي ولامع وبما أن يحتاج الطفل إلى عناية خاصة منذ ولادته وبالذات العناية بالشعر حتى ينمو بشكل صحي فيجب من البداية اختيار نوع الشامبو والزيوت وتحرص كل أم على جعل شعر طفلها مميز ومرتب باستخدام الخلطات والزيوت المفيدة للشعر. لذلك نقدم بعض الوصفات الطبيعية الصحية لشعر طفلتك:

زيت جوز الهند: 

التصنيفات: 
أطفال
الرسالة الإخبارية من أم العريف
اشترك في RSS - الرسالة الإخبارية من أم العريف