الرسالة الإخبارية من أم العريف

SmarDir newsletter categories.

إنجليزية

مقبلات من بلاد العالم (من مطبخ أم العريف)

مقبلات من بلاد العالم (من مطبخ أم العريف)

بطاطس حارة محمرة فى الفرن المطبخ الأمريكى
المقادير:
  • 3 حبات بطاطس متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات.
التصنيفات: 
وصفات طعام

طرق مختلفة لعمل البط (خاص من مطبخ أم العريف)

طرق مختلفة لعمل البط (خاص من مطبخ أم العريف)

البط المشوي في الفرن (وصفة خاصة من مطبخ أم العريف)
المقادير:
  • بطة متوسطة الوزن ومنظفة ومغسولة بالخل والليمون 
التصنيفات: 
وصفات طعام

طرق بسيطة وغير مكلفة لوقت رومانسي

طرق بسيطة وغير مكلفة لوقت رومانسي

يشكو الكثير من المتزوجين من ضغوط الحياة التى تطغى على الحب أحياناً، فكيف تحافظين على وهج المشاعر بينك وبين زوجك؟ يجب أن تبحث عن طرق تعبر به عن تقديرك لزوجك كل أسبوع وكل يوم إن أمكن.
  • يجب ان تحرص على قضاء وقت خاص بينكم في المنزل أو خارجه وتحقيق جو رومانسي يساعد على التحدث والبعد عن ضغوط الحياة.

سلوكيات يجب تعليمها لأطفالنا للحفاظ عليهم

سلوكيات يجب تعليمها لأطفالنا للحفاظ عليهم

بالطبع كل أم تحب أبنائها وتهتم لأمرهم، لكن الأبناء يحتاجون بجانب الحب إلي الرعايه والإهتمام وتعليمهم سلوكيات هامه تساعد في الحفاظ علي سلامتهم ويجب أن تكون الأم قريبة لأبنائها، وصديقة لهم كي تستطيع مساعدتهم ونصحهم وحمايتهم إذا لزم الأمر وسنناقش في هذ

التصنيفات: 
نصائح

نصائح ذهبيه لخساره الوزن بطريقه صحيه

نصائح ذهبيه لخساره الوزن بطريقه صحيه

أثبتت تجارب البعض أنه يمكن للشخص أن يفقد الوزن بشكل أكبر، بالإلتزام ببعض النصائح وتغيير بعض العادات والسلوكيات تدريجيًا، وجعلها من نمط الحياة حتى تعتاد عليها، ويعد ذلك من أنجح أساليب فقدان الوزن، فهي تعمل على اتباع نمط حياة صحي. ولكن عليكِ أولًا ملاحظة عاداتك اليومية في الأكل لتحديد العادات والسلوكيات التي تُساهم في زيادة الوزن، والتركيز على تغييرها.

التصنيفات: 
نصائح

طريقة عمل قمر الدين في المنزل (سهل وسريع من مطبخ أم العريف)

طريقة عمل قمر الدين في المنزل (سهل وسريع من مطبخ أم العريف)

المقادير:
  • 4 أكواب من المشمش الطازج 
  • ملعقة من عصير الليمون
التصنيفات: 
وصفات طعام

ملف شامل للمخللات رمضان (خاص من أم العريف)

ملف شامل للمخللات رمضان (خاص من أم العريف)

الليمون المخلل (المسلوق)

المقادير:

  • كيلو ليمون كبير أصفر
  • ملعقتين كبيرتين من العصفر
  • ملعقتين كبيرتين من حبه البركه
  • ملعقتين من الملح أو حسب الرغبة

طريقه التحضير:

التصنيفات: 
وصفات طعام

الإسعافات الأولية عند حدوث الحروق

الإسعافات الأولية عند حدوث الحروق

الحروق هي عبارة عن تضرر الجلد أو تدميره بواسطة الحرارة، وأضرارها تستمر بالتطور حتى بعد إزالة مصدر الحرارة. 
التصنيفات: 
نصائح
اشترك في RSS - الرسالة الإخبارية من أم العريف