عادات تجعل تربيتك لأبنائك أكثر فاعلية

فوائد الثوم العجيبه لعلاج كثير من الامراض

• علاج للكوليسترول:

كيفيه التعامل مع الطفل العنيد

كيفيه التخلص من الكرش بسهوله

• عندما يقوم الجسم بمُراكمة الدّهون الزّائدة فإنّ مكان تراكم هذه الدّهون يختلف من شخص إلى آخر، ومع أنّ أسباب هذه الاختلاف ليست واضحةً تماماً، إلا أنّه يوجد عواملُ مُعينةٌ تزيد من احتماليّة تراكم الدهون في بعض الأماكن.

•  وضع الخضروات ساخنة أو دافئة في الفريزر بعد صدمة الغلي.

• عدم تجفيف الخضروات جيدًا، قبل وضعها في الأكياس وتجميدها.

نصائح ذهبيه للزوج للمحافظه علي اسرته

1. أسعي دائما ان تقوي علاقه الاحترام المتبادل  بينكما .

2. أبتعد عن العصبيه والغضب فانهم مفاتيح الشيطان ومخربان لبناء الاسره.