لا شك أن فترة ما قبل الامتحانات السنوية أكثر المراحل حساسية في حياة الطفل فقد يميزها الخوف من الرسوب أو من ردود فعل الأهل أو الرغبة الشديدة في التفوق على الآخرين و لأنها نوع من التقييم لشخصية الطفل ومقدار ذكائه ومنطلقا لنجاحه، كثيرا ما يرافقها حد أدنى من القلق وهو أمر طبيعي لا يستدعي الحيرة مطلقاً، بل لابد من استثماره وجعله قوة دافعة للتحصيـــل و الإنجاز وبذل الجهد والنشاط.

واليكم أهم نصائح تساعد الطفل على التركيز خلال فترة الامتحانات وهى:

• حددي موعد الاستيقاظ وموعد النوم وموعد العودة للمدرسة وطريقة صغيرك هل يحب نوم الظهيرة أم لا وهكذا.
• وجبة الإفطار مهمة جدا قبل الامتحان نظرا لاعتماد المخ على الجلوكلوز فقط فى تغذيته.
• يجب أن يتم تحديد المادة المراددراستها، ثم جمع كافة الورق و التقارير و الواجبات المنزلية المتعلقة بالمادة الدراسية في مجلد واحد، حتي نهاية العام الدراسي، فتنظيم وتوفير كل الورق الخاص بالمادة سيوفر عليكِ الكثير من الوقت والجهد
• على الأم أن تعلّم طفلها وتشجعه على تخصيص دفتر ملاحظات لكل مادة يدرسها، يدوّن فيه المعلومات والملاحظات المهمة، في هذه الحالة، يستطيع الطفل الاستعانة به عند مراجعة المادة المطلوبة ليلة الامتحان.
• يجب تنظيم الوقت ما بين وقت للراحة والنوم والأكل والشرب المياه بشكل صحى لأن نقص المياه يقلل تركيز الطالب ويسبب الصداع، كما يجب أن نعلم أيضا أن أقصى وقت يستطيع الإنسان التركيز خلاله لا يتعدى 45 دقيقة بعد ذلك لابد أن يحصل على قسط من الراحة فى الهواء الطلق مع استنشاق الأكسجين المغذى للمخ.
• عمل جدول للمذاكره وتنظيمه بشكل جميل ومحبب واستخدمي الألوان، ولا مانع من وضع عبارة تشجيعية أو مقولة يجعلها الصغير شعارًا له أو رسمة لحلم يحفزه على الاجتهاد.
• .البعض يحب البدء في السهل والبعض يحب العكس، لا تفرضي طريقتك على صغيرك
• .نوعي بين المواد الصعبة والسهلة المحبوبة والمكروهة علي مدار اليوم وهكذا
• جعلي أوقات الراحة يوميًا بعد كل ساعة أو ساعة ونصف.
• يمكنك أن تجعلي وقت الراحة مرة للصلاة مثلًا أو لتناول بعض المأكولات أو المشروبات الخفيفة أو لحل بعض الألغاز أنت وهو أو ليروي لك شيئًا في المدرسة. لا تسمحي بأن يبتعد عن المكتب طويلًا أو يفتح الكمبيوتر أو التلفاز.
• في أيام الامتحانات أركز على المادة التي سأمتحن فيها.
• تذكرى دائما أن المذاكرة هى جزء بسيط من حياة ابنك وليست حياته٬ فلا تعطيها أكثر من حجمها الطبيعى٬ ودائما أغمريه بحبك قبل وأثناء وبعد المذاكرة لأنه يريد أن يشعر بحبك له فى كل الأوقات.
• ممنوع أبدا الاهانة اللفظية او الجسدية (الضرب)٬ لأن ذلك يسبب مشاكل كثيرة نحن فى غنى عنها٬ الحب والأحضان هما الأنسب والأفضل لكما وهناك الكثير من الألفاظ الجميلة أنتي أم مبدعة وابنك ليس غبيا ولا يعانى من صعوبات فى التعلم٬ ولكن هناك سوء تواصل بينكما٬ هو يريد منك أن تتواصلى معه باللعب والضحك والحب وهو سيتواصل معك بالمذاكره.